Пищевая аллергия как симптом синдрома повышенной кишечной проницаемости
Содержание
По мнению некоторых медицинских работников, синдрома повышенной проницаемости кишечника не существует. Однако существует довольно много научных доказательств, доказывающих, что они неправы. Многие из людей, страдающих этим расстройством, даже не знают о своем заболевании. Вот почему важно придерживаться плана питания, который показывает продукты, которые вы потребляете регулярно.
Потому что иногда некоторые продукты питания могут вызывать аллергические реакции у людей, чувствительных к ним. Сайт www.rosewellness.com может предоставить вам большую информацию об этом расстройстве.
Что такое синдром повышенной кишечной проницаемости?
Главный вопрос здесь в том, что именно представляет собой этот аномальный синдром, который врачи, похоже, не распознают? Синдром повышенной проницаемости кишечника чаще называют проницаемостью кишечника, которая позволяет питательным веществам и даже бактериям и токсинам попадать в наш кровоток.
Прежде всего, давайте разберемся в реальной функции нашего кишечника, поскольку он играет решающую роль в этом расстройстве. Пища, которую мы потребляем ежедневно, содержит питательные вещества, которые попадают в пищеварительный тракт и расщепляются на усвояемые вещества ферментами, присутствующими в желудке и кишечнике. Затем организм использует эти небольшие молекулы для роста и восстановления. Кишечник также выполняет функцию защиты организма от вредных веществ, таких как бактерии и токсины.
У нормальных и здоровых людей кишечник содержит крошечные отверстия для транспортировки воды и питательных веществ в кровоток, чтобы они переносились во все части тела для роста и восстановления. Барьер, выстилающий кишечник, полупроницаем. Он не позволяет бактериям и токсинам проникать в центральный кровоток.
Синдром повышенной проницаемости кишечника расширяет эти отверстия настолько, что в кровоток попадают бактерии, токсины и даже молекулы пищи.
Симптомы ЛГС
Одной из причин, по которой синдром повышенной проницаемости кишечника трудно определить и диагностировать, является сходство симптомов с другими заболеваниями. Если вы испытываете симптомы, указанные ниже, вам следует немедленно обратиться к диетологу:
- Проблемы с пищеварением
- Головные боли от легких до сильных
- Боль после еды
- Проблемы с кожей, такие как акне, экзема и зуд
- Боль в суставах
- Воспаление
Известно также, что синдром повышенной проницаемости кишечника связан с различными заболеваниями, в том числе:
- болезнь Крона
- Синдром раздраженного кишечника
- целиакия
- Диабет
- Пищевая аллергия и чувствительность
Как пищевая аллергия связана с синдромом повышенной проницаемости кишечника?
Связь между синдромом дырявого кишечника и пищевой аллергией немного сложная. Иногда дырявый кишечник является причиной аллергии, в то время как в других случаях именно дырявый кишечник провоцирует аллергию. Дырявый кишечник позволяет частицам просачиваться в кровь, чего не должно быть.
Наша иммунная система приходит в замешательство и в конце концов объявляет этих захватчиков (чужеродные частицы) антигенами. Она приказывает солдатам (иммунным клеткам) сражаться с ними. Этот боевой клич запускает воспалительную реакцию, и весь организм переходит в режим борьбы. Затем он начинает испытывать несколько неприятных симптомов, которые следует диагностировать как можно скорее, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение слизистой оболочки кишечника.
Поскольку борьба в нашем организме продолжается, солдаты (иммунные клетки) путают обычно безвредные продукты с одними из захватчиков (чужеродными веществами). Это может вызвать серьезные аллергические реакции. Начинают развиваться пищевые аллергии и чувствительности. Это наносит дополнительный ущерб кишечнику, ухудшая ситуацию.
Причины синдрома повышенной проницаемости кишечника
Каждый человек уникален и индивидуален. Вот почему это заболевание может развиться у людей по разным причинам. Существует шесть типичных причин повышенной проницаемости кишечника. Будьте внимательны и следите за этими раздражителями.
Стресс
Стресс и гипертония увеличивают выработку гормонов, таких как кортизол. Бактерии и токсины, присутствующие в нашем организме, реагируют на эти гормоны, увеличиваясь в количестве. Это может вызвать воспалительную реакцию и, таким образом, ослабить вашу пищеварительную и иммунную системы.
Воспалительные продукты
Пшеница и некоторые другие продукты богаты глютеном, который активирует белок, называемый зонулином. Этот белок реагирует с эпителиальными клетками кишечника и заставляет их сокращаться, создавая пространство в слизистой оболочке кишечника и напрямую вызывая дырявый кишечник. Другие продукты, которых вам, возможно, захочется избегать, это молочные продукты, сахар и соя.
Избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике
В нашем кишечнике присутствует определенный тип полезных бактерий. Он помогает в переваривании и всасывании питательных веществ в нашем кишечнике. При синдроме повышенной проницаемости кишечника эти бактерии быстро мутируют или размножаются. Они могут повредить эпителий кишечника и ухудшить ваше состояние.
Алкоголь и лекарства
Алкоголь и чрезмерное употребление лекарств могут вызвать боль в кишечнике и повреждение слизистой оболочки кишечника, что почти всегда приводит к серьезным заболеваниям, если не к синдрому повышенной кишечной проницаемости.
Воспаление или инфекция
Инфекции, затрагивающие кишечник, могут быть довольно опасны, поскольку они напрямую вызывают синдром повышенной проницаемости кишечника. Кишечные паразиты также могут представлять значительную угрозу для вашего здоровья и благополучия.
Пищевая чувствительность и аллергии
Как упоминалось выше, чувствительность к определенной пище может привести или не привести к повреждению полупроницаемых клеток кишечника.
Если вы испытываете симптомы, указывающие на то, что у вас дырявый кишечник, вам следует немедленно определить, на какой продукт/продукты у вас аллергия. Пока не стало слишком поздно, и ваш кишечник не будет в состоянии восстановиться и начать функционировать так, как раньше.
Существует ли лекарство от синдрома повышенной кишечной проницаемости?
Поскольку некоторые специалисты в области медицины не верят в существование синдрома повышенной проницаемости кишечника, по-видимому, нет натурального средства. Однако это не значит, что нужно поднимать белый флаг. Профилактические меры и изменения в диете и образе жизни, включая поддержку микробиома кишечника, вероятно, были бы более практичным способом улучшить здоровье кишечника. По-видимому, нет стандартного средства. Однако это не значит, что нужно поднимать белый флаг.
Прежде всего, вам нужно будет поработать над лучшим и потенциально здоровым планом питания. Определите и исключите из своего ежедневного потребления все продукты, которые могут вызвать аллергические реакции при попадании в пищеварительный тракт. После этого скажите «да» всем растительным продуктам. Последний пункт, который нужно отметить, — это строго никаких токсинов. Никаких сверхъестественных лекарств. Никакого алкоголя. Ничего. Лучше перестраховаться, чем потом сожалеть!