6 способов улучшить качество воздуха в вашем доме
Содержание
Если вы хотите улучшить качество воздуха в вашем доме, вы всего в минуте от того, чтобы узнать шесть простых способов сделать это. Но почему качество воздуха в помещении так важно? Как оно влияет на ваше здоровье и здоровье ваших близких?
Почему вам следует стремиться улучшить качество воздуха в вашем доме
Качество воздуха в помещении имеет большое значение, поскольку вы проводите много времени дома. Обычно именно там проводят большую часть времени и очень молодые, и очень старые люди. Поэтому чистый воздух важен для здоровья наиболее подверженных риску членов вашей семьи.
От чувствительности к плесени и грибку до избежания загрязнения частицами и риска заболеваний легких, проблемы с качеством воздуха в помещении могут существенно повлиять на ваше здоровье. В результате простые меры, такие как сокращение количества загрязняющих веществ, таких как окись углерода, путем использования специального очистителя воздуха, могут предотвратить несколько проблем со здоровьем за один раз.
Более того, очищая внутреннее пространство, вы не даете загрязнению из внешней среды проникать в ваш дом. Вы не можете избежать этого, как только выходите за дверь, но позволить ему влиять на вас, пока вы находитесь в помещении, — это вопрос выбора.
Давайте узнаем шесть различных способов улучшить качество вашего дома.
1. Установите очиститель воздуха.
Источник: self.com
Это может показаться очевидным решением, но удивительно, как часто мы забываем об этом. Системы HVAC довольно распространены в современных домах, но они, как правило, ориентированы только на температуру. Некоторые кондиционеры могут похвастаться встроенными функциями очистки, но они не используются после летних месяцев.
Кроме того, автономный очиститель может быть более сложным и эффективным против загрязнения в помещении. От пыли до пыльцы и некоторых газообразных загрязняющих веществ, современные очистители могут удалять до 100% нежелательных загрязняющих веществ в воздухе.
Они втягивают окружающий воздух в помещение, а затем выдувают его намного чище и свежее. Некоторые устройства также выделяют отрицательные ионы для нейтрализации патогенов в воздухе, так что вы получаете больше, чем просто свежий воздух. Это может быть особенно полезно в пик сезона сенной лихорадки с мая по июль.
Не забудьте поискать высокие рейтинги CADR (Clean Delivery Rate), чтобы знать, какие модели выбрать. Устройства с вентиляторами лучше, чем более дешевые устройства без вентиляторов. Это помогает им циркулировать свежий воздух в больших помещениях.
Так что это один из лучших способов поддерживать качество воздуха в помещении в течение всего года.
2. Заведите комнатные растения
Некоторые виды комнатных растений известны своей способностью очищать воздух в помещении. Растения не просто перерабатывают углекислый газ, который мы выделяем при дыхании. Они также поглощают загрязняющие вещества, которые вредны для нас.
Популярные растения для уборки в помещении включают в себя Peace Lillies, Devil’s Ivy, Graden Mums, Red-Edged Dracaena, Snake Plants, Bamboo Palms, Aloe-vera и многие другие. Они выделяют свежесть, поглощая множество токсинов из окружающего воздуха, который они вдыхают в ходе своего естественного метаболизма.
Единственное предостережение здесь в том, что вам понадобится небольшой лес в помещении, чтобы улучшить качество вашего дома, особенно если он большой. С положительной стороны, если вы сможете это осуществить, это сделает ваш дом очень комфортным для проживания.
3. Удалите все загрязняющие вещества.
Источник: hopenergy.com
Обычно оставляют такие вещи, как краска и другие химикаты, валяющимися по всему дому. Какова бы ни была причина их попадания в дом, также необходимо как можно скорее вынести их.
Такие вещи, как чистящие средства и другие химикаты, часто выделяют в воздух опасные загрязняющие вещества, которые затем вдыхаете вы и члены вашей семьи.
Также старайтесь использовать нетоксичные краски с низким содержанием или отсутствием ЛОС, которые не выделяют токсины в воздух после нанесения. То же самое касается и новой мебели.
Современные технологии производства часто используют токсичные химикаты, которые могут сублимироваться в воздух. Таким образом, если вы думаете о покупке большого количества мебели, попробуйте поискать старую мебель, которая уже выделила все вредные химикаты. Или выберите мебель, сертифицированную против такой токсичности.
4. Откройте Windows.
Источник: airassurance.com
Это может показаться нелогичным после обсуждения того, как предотвратить попадание загрязнений извне в ваш дом. Однако открыть все окна и позволить потокам воздуха проходить через ваш дом — один из самых быстрых и простых способов очистить затхлый воздух в помещении.
Если у вас нет сложной системы очистки и циркуляции воздуха в помещении, он может стать очень застойным и мертвым в помещении. В результате, позволяя свежему воздуху снаружи циркулировать в доме, вы сможете мгновенно улучшить качество.
Это работает только тогда, когда качество воздуха в помещении упало ниже, чем снаружи. Если вы живете в относительно незагрязненном районе, например, в сельской местности или высоко в горах, это может быть самым простым способом улучшить качество воздуха в помещении.
5. Избегайте синтетических освежителей воздуха.
Многие из нас влюбляются в синтетические освежители, особенно автоматические, которые распыляют аромат через определенные интервалы времени. Однако они также распыляют в воздух множество токсичных химикатов одновременно.
Замените их на натуральные ароматизаторы, например, диффузоры с эфирными маслами. Как только вы почувствуете истинную сущность натуральных ароматов, вам больше не захочется возвращаться к этим искусственным и токсичным освежителям воздуха. Вода с фруктовым вкусом не идет ни в какое сравнение со свежевыжатым фруктовым соком; синтетические ароматизаторы и близко не так приятны, как настоящие.
6. Не курите
Источник: waldenu.edu
Любой дым вреден в закрытых помещениях, таких как большинство традиционных и современных домов, и лишь немногие виды дыма столь же опасны, как сигаретный дым.
Курение выбрасывает в воздух более 7000 химических веществ, которые вдыхают пассивные курильщики, часто в гораздо большем количестве, чем сам курильщик. Это происходит потому, что вторичный дым — это то, что курильщик выдохнул и, таким образом, избежал.
В том же духе и дровяные печи. Теперь это пережитки давно ушедшей эпохи, и вам пора переходить на другие, более чистые виды топлива. За исключением некоторых исключительных обстоятельств, проще перейти на новый тип печи.
Наконец, все, что горит, выделяет окись углерода. Поэтому, если вы находитесь в замкнутом пространстве, помните, что такие вещи, как свечи и ароматические палочки, выделяют загрязняющие вещества при горении. Это приводит к нездоровому качеству воздуха в помещении.
Заключение
Выполнение этих простых шагов обеспечивает постоянное поступление свежего воздуха в помещение. Они также позволяют избежать таких проблем, как плесень, грибок и пылевые клещи. Использование очистителя воздуха еще больше упрощает предотвращение нездорового качества воздуха в помещении. Добавление растений и открытие окон улучшат качество воздуха в помещении.
Также не забудьте удалить и избегать химикатов, таких как краски с высоким содержанием ЛОС, очистители с аммиаком и т. д. Они также приводят к ухудшению качества воздуха в помещении. Избегайте новой мебели по той же причине, если она не сертифицирована иначе.
Забота о здоровье вашей семьи — это процесс, который начинается с обучения себя различным решениям, которые есть под рукой (вы можете узнать больше об этом здесь). Если это кажется слишком сложным, не волнуйтесь. Просто делайте это шаг за шагом, начиная с самых простых.
